Naast het zwemmen, judo / jiu jitsu en de diverse andere groepslessen biedt Sport inn tevens de mogelijkheid om te fitnessen. Op een gezellige, goed geventileerde oppervlakte staat verschillende krachtapparatuur opgesteld, waarmee alle belangrijkste spiergroepen getraind kunnen worden. Ook is er een bescheiden maar prima krachtgedeelte te vinden voor de push en pully-oefeningen en losse gewichten. Daarnaast beschikken we over een aantal apparaten voor mensen die specifieke lichamelijke problemen ondervinden waarmee tijdens het sporten rekening gehouden moet worden. Ook de jeugd kan komen fitnessen. Op jonge leeftijd is het immers belangrijk om te bewegen. Kinderen onder de 14 jaaqr moeten echter onder begeleiding fitnessen. Een goede begeleiding kan alleen als er mee gesport wordt. Zonder begeleiding mogen de kinderen helaas niet sporten. Kortom: iedereen komt aan bod bij Sport inn. Wij geven u graag verder advies of leiden u rond in ons sportcentrum. |